Caixas para cupcakes

Já tem um tempo eu fiz uma postagem sobre caixas para cupcakes  não imaginava tantas visualizações e nem tantos e mails agradecendo ou tirando duvidas sobre como fazer a caixa. Ficou mesmo um pouco confuso e nada melhor que imagens para explicar todo o processo, fiz uma foto de cada passo e vou postar aqui para…

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Pequenas Felicidades

Desde que vi a primeira vez a imagem da blogagem coletiva “Pequenas Felicidades” fiquei com vontade de participar, não fazia muito sentido, nem blogando eu estava direito e foi aí que percebi que voltar a blogar seria uma grande felicidade. A blogagem foi uma iniciativa do blog Botõezinhos , que eu achei incrível pois com o…

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Aceita-se Encomendas de Cupcakes

Tenho trabalhado tanto e me preocupado tanto com as dietas que até esqueço de manter atualizado um portfólio de trabalho, e sempre aparece alguém no Facebook me perguntando se tenho fotos dos meus produtos, tenho algumas nem um décimo do que deveria, quando acabo as encomendas fico tão louca pra arrumar tudo que só me lembro de fotografar depois…

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O Preço da Dieta da Proteína

Uma reclamação constante que acompanho é o preço alto da dieta da proteína, tanto na atkins quanto na dukan. No inicio até eu reclamava, fui fazer uma compra e gastei quase o dobro do que gastava na semana. É engraçado mas a gente já começa a dieta com fome, é um medo de não ter…

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Tarefa 5 – Pense Magro – Coma Tranquilamente

Continuo apenas mantendo os 5 quilos que emagreci e não estou triste por isso, gostaria claro de ter emagrecido mais, mas convenhamos, menos 5 quilos num mês está de bom tamanho, agora sei que as coisas vão devagar e melhor que seja assim já que tem que ser definitivo. As tarefas do livro pense magro…

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101 dicas para ser mais organizado – Dica 1: Feedly

Com muita leitura estou me tornando uma pessoa organizada e com isso um pouco menos estressada. Comecei organizando meus perfis virtuais, limpando as pastas do computador, definindo um horário para blogar, atualizando as fotos, separando receitas para o cardápio. Percebi que passo cerca de seis horas do meu dia na frente do PC, tentando postar no blog,…

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Biscoitos decorados

Tenho me concentrado tanto na dieta que nem me lembro que a vida não é feita só de proteínas, até as musicas eu já canto na minha versão Atkins “Ser seu bacon, ser sua comida, toda proteína que houver nessa vida e algum alface pra dar garantiaaaa” Não ficou bom, eu sei. Fato é que mesmo nessa…

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Smash Book

Finalmente consegui perder o medo e criar minha primeira página de smash book, fiz com o propósito que queria fazer, acompanhar meu emagrecimento e participar  do desafio do Smash Mania, que  era criar sua página sobre um fundo preto ou branco com uma foto em preto e branco. Parece que eu consegui!  Gostei bastante apesar…

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Bolo de Chocolate sem Farinha – Low Carb

Parece que eu mudei mesmo, ainda estou re lendo o livro ” A nova dieta revolucionária do Dr Atkins” enquanto isso vou me alimentando de proteínas e vegetais, junto alguns farelos porque me fazem bem e não travam meu emagrecimento. Ontem depois de muito tempo sem ver cacau me bateu um desespero, tirando dezenas de…

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Tarefa 4 – Elogie se – Pense Magro

Finalmente depois de vária refeições devidamente sentada posso passar a tarefa seguinte. Me elogiar! E que momento para isso, justo quando a Dove lançou a campanha ” Você é mais bonita do que pensa” ou algo parecido, eu assisti o vídeo e concordo, as mulheres passam a maior parte do tempo se concentrando nos pequenos “defeitos” e esquece de…

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Smash book e mais uma mania

Como se não bastasse eu ter encomendas para fazer, novos produtos para desenvolver, pesquisar embalagens, cuidar dos meninos, da casa, ler livros sobre dietas, fazer dieta, arrumar tempo e coragem pra atividade física, tentar fugir lá de vez em quando pra uma baladinha… Eu agora inventei que quero montar meu Smash book. Culpa do livro Pense Magro que…

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Dieta Dukan – Fase de Cruzeiro- Panini Dukan

Já há alguns dias na fase de cruzeiro e com o peso estabilizado, acho que estou consumindo tolerados demais, parece que está na hora de apertar um pouco a dieta e puxar mais para proteínas puras para ver a balança sair do lugar. E principalmente fazer atividades físicas  nunca enrolei tanto para começar como agora. Nem…

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