Onde Comprar Ingredientes para Dieta Dukan

A principio a dieta Dukan parece cara, depois com a mudança de hábitos e com boas indicações esses custos vão caindo.  Sem contar que a gente começa a definir o que e quanto prefere consumir de cada coisa. Chás, por exemplo, eu gosto de sempre ter dois tipos disponíveis pra quando der vontade, não adianta que já tentei de tudo pra tomar chá o dia todo, todos os dias e não rola. Minha ultima tentativa vai ser com o chá de hibiscos, comprei um saquinho, vou preparar um litro, deixar esfriar e juntar um sachê de clight e se não for dessa vez, vou desencanar, deixa só pra quando der vontade, não gasto mais com isso.

Agora com mais de 3 meses de experiência, já sei onde comprar produtos para dieta dukan e pelo melhor preço.

Carnes, legumes, frios e laticínios não tem jeito, o melhor que posso fazer é procurar algum atacadista, tem um próximo de casa onde compro pelo menos para a semana.

Adoçantes eu sempre pego onde tem oferta e as embalagens duram bastante.

Cacau em pó eu uso o belga, compro um pacote de 1 kg para o trabalho e retiro um potinho para usar na dieta, mas você pode usar o melken da harald que é muito saboroso, só observar para pegar a caixinha de 100% cacau, esses eu compro na chocolândia, uma rede de lojas em São Paulo que vende de tudo para confeitaria e festas em geral. Lá também compro minha caixa de trident.

compras zona cerealista

Temperos, chás, farelos, PIS, goji berry, sementes e afins, tudo isso eu compro na zona cerealista. Só num tempero que eu gosto muito, cebola, alho e salsa, eu paguei num saquinho de 40 gramas 2,99 e porque estava barato, já vi o mesmo saquinho por mais de cinco dinheiros, na zona cerealista eu comprei 200 gramas, cinco vezes mais, por 3,40. Só isso já pagou minha passagem de ônibus e já valeu a ida . Se você não quer ir até lá ou está em outra cidade, procure no google pois muitas lojas tem vendas on line com o mesmo preço bom e toda a comodidade de receber em casa.

produtos dukan

Biscoitos, Barras e Farelo de Aveia – Sim, temos a opção de comer biscoitos e barras Dukan, e esse é só o começo, acredito que em breve teremos outros produtos na loja Dukan, é lá que eu compro os produtos com assinatura da dieta. Conheci os biscoitos no encontro que teve em agosto, e me apaixonei, gosto de ter na bolsa e sempre que quero algo para roer, a crocância e o sabor fazem a gente acreditar que nem é dieta.  Compro 3 caixinhas que dura um tempão, prefiro o de avelã, mas se você não experimentou ainda, vale comprar uma caixinha de cada e escolher seu preferido.

loja dukan

A loja toda está em promoção e leitores do blog ainda tem 10% de desconto ao fechar a compra, basta digitar EUSEIDISSO .

Também gostei muito do farelo de aveia da marca, deixa as receitas com outra consistência, principalmente as panquecas.

E você, como faz as compras para a dieta? Deixe sua dica aqui

 

12 comentários Adicione o seu
  1. Oi Sandra, é a Vi, essas informações são uteis, também visitamos a Zona cerealista para comprar cereais, e aproveitamos que é caminho para comprar uns queijos, ricotas e afins na Sta Rosa..
    Gostei de rever você, foi muito bom.
    Obrigada pelo carinho, lá no blog no meu aniversario.
    Beijos,Vi

    1. Oiii Vi! Eu adorei participar do encontro e poder rever vocês.
      Eu gosto ir na zona cerealista, mas morro de medo de ir sozinha, muito estranho aquele lugar, essa ultima vez fui só, e voltei rapidíssimo, peguei o básico e caminho de casa.
      Temos que combinar o nosso pic nic.
      Beijão

  2. Poxa! Achei os produtos da loja dukan hoorrriivveeiiiissss….. Simplesmente horrorosos .. As barras joguei todas as caixas que comprei, os biscoitos são quase impossíveis de se comer… Mastigo rapidamente e mando pra dentro com Agua, como como se fosse remedio, só pra não jogar fora já que e muito caro e dinheiro não ta fácil.. Prefiro não ficar inovando fico no básico mesmo e ta muito bom

    1. As barras eu achei normais, nunca gostei de barras de cereais então não tive muitas expectativas, já os biscoitos eu gostei muito, bom, também nunca fui consumidora de biscoitos doces, precisava de algo crocante, e eles me serviram bem, principalmente o de avelã. Mas gosto é gosto.

      Beijos

  3. amei suas dicas e sua atenção por quem também que fica assim como vc sempre ajude agente já te admiro! olhando vc me dar força pra continuar.

  4. sandra,eu fiz os tres dias que pede se quiser emagrecer 5 kls mais não perdi nada so umas graminhas kkkk.mas amanha comecço a fase do cruzeiro,será que eu ainda vou emagrecer.tomara que sim pois passei os dias só com carne magra ,leite desnatado,café com adoçante,e ricota e gelatina daet,e iorgute,natural desnatado….concegui fazer diretinho só que pesei e foi só umas graminhas***sera que devo continuar a fase de ataque por mais dias ou não já posso começar a do cruzeiro me ajuda ai por favor eu preciso emagrecer***

    1. Herli, siga na fase de cruzeiro, o ataque e a consolidação devem ser seguidos a risca. Cada metabolismo é diferente, de repente seu emagrecimento aumenta com o consumo de legumes, como aconteceu comigo. Não desanime!

      Beijão

  5. Achei vc procurando chás na Dieta Dukan. Poderia mandar-me o end. de uma loja Dukan, eles enviam os produtos? Moro em Curitiba. ..acredito que aqui não tem…ou será que tem, gostaria fe barrinhas. ..bolachinhas pra carregar comigo.Obrigado. Parabéns.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *